HÄNG MED HÄSTAR
två dagars retreat där vi får hjälp av hästarna att stillna bli närvarande i våra kroppar, och kommunicera utan ord
BARA VARA MED HÄSTAR
ett retreat där du tillbringar en hel dag tillsammans med hästar i helande natur.
Under den här dagen får du möjlighet att uppleva en fördjupad relation till hästar och till naturen. Vi rör oss i frihet och spenderar en hel dag tillsammans i den magiska naturen.
Vi lyssnar, anpassar oss och följer, vilket i sin tur skapar en stillhet och harmoni.
Vi släpper taget och följer hästarna, upplever deras flockdynamik och låter oss guidas genom en resa av ren närvaro, utan krav på prestation eller resultat.
Tempo och vägval varierar beroende på vad hästarna beslutar sig för den dagen, men för det mesta rör vi oss ganska stillsamt genom skogen.
Tillsammans vandrar vi i tystnad, fokuserar på våra sinnen och njuter av samvaron med hästarna och naturen.
En dag av stillhet och närhet till det enkla och vackra, och en
magisk upplevelse av samhörighet med hästarna och naturen.
Att bara vara, den du är, här och nu.
Vid lämpligt tillfälle och plats sätter vi oss ner tillsammans och äter vår medhavda, goda lunch.
Vi kommer att vara utomhus i terrängen, så ta på
bekväma skor och
kläder efter väder.
Ta med din egna goa matsäck.
Toalett finns att låna på gården.
Vi kommer vara i närheten av en sjö, så ta gärna med
badkläder om du gillar att ta ett dopp.
Det vore väldigt roligt om du kom!
Max 5 deltagare
Heldagen kostar 1100:-/person och pågår ca 6 tim. med början kl 10.00
OBS! Alla deltagare medverkar på egen risk
VANDRA MED HÄSTAR
halvdags retreat
En äventyrsvandring tillsammans med hästar i magisk natur.
Följ med hästarna på ett äventyr genom skog, över
berg och utmed sjö.
Under vår vandring rör vi oss fritt tillsammans med hästarna och det är hästarna som visar oss vägen. Vi anpassar oss och följer.
Promenaden kan variera i tempo och i vägval, allt beroende på vad hästarna beslutar sig för den dagen, men för det mesta går det ganska lugnt framåt.
Vi vandrar tillsammans i tystnad, fokuserar på våra sinnen och det vi upplever.
Att bara vara. Att möta hästar. Att uppleva omgivningen.
Helt utan några krav på resultat eller prestation.
På lämplig plats och tidpunkt sätter vi oss ner i skogen och tar en fika.
Vi bjuder på kaffe/te och hembakad kaka. Skulle du vilja ha något mer att äta eller dricka tar du med det själv. Jag delar gärna med mig av mina kunskaper om hästar och berättar om dom olika djuren som bor här på gården och om deras olika personligheter.
Efter vår vandringen så finns möjlighet för den som vill, att sitta ner en stund och reflektera över upplevelsen. Kanske är det något du vill dela eller funderar över.
Eller så kanske du bara är sugen på att ta ett dopp i sjön!
Vi kommer att vara utomhus i terrängen, så ta på bekväma skor och kläder efter väder.
Toalett finns att låna på gården.
Det vore väldigt roligt om du kom!
Max 5 deltagare
Vandringen kostar 650:-/person och pågår ca 3 tim. med början kl 10.00
OBS! Alla deltagare medverkar på egen risk.
